Establecer objetivos es fácil, saber hacerlo para que sean un éxito seguro no tanto. Conoce cómo deben serlo para que se conviertan en éxito.
Sobre los objetivos se cimenta cualquier plan de trabajo que queramos construir y de ellos y de su composición, dependerán en gran parte los resultados que obtengamos. Desde el punto inicial, se puede programar un éxito o un fracaso asegurado.
La idea de este artículo es dar a conocer como generar objetivos y hacer el proceso algo más sencillo. Existen diversos métodos que enseñan cómo establecer objetivos de una manera correcta. Nos vamos a centrar en el conocido método SMART, ya que es un método sencillo y efectivo para establecer de manera correcta tus objetivos, tanto deportivos como en el resto de facetas de la vida.
Este método fue propuesto por George T. Doran en 1981. George T. Doran, fue investigador, profesor, empresario y creador de un sistema, un método de trabajo eficaz, que publicó en los años 80 en la Revista Management Review, dónde definió las cinco características que deben considerarse al establecer objetivos inteligentes.
Los objetivos no son inamovibles. Deben poder regularse y modificar en caso de que no esté funcionando nuestra estrategia para llegar a obtenerlo. Una buena metodología debe incluir una forma de evaluarlo y poder rectificar esa estrategia en caso de que no esté yendo bien. Por ello, y como siempre, acentúo la importancia de ponerte en manos de un profesional, en nuestro caso deportivo. Este conoce la forma de ir evaluando si estamos acercándonos al objetivo y, varias estrategias distintas para ir adaptándolo y así conseguir el éxito. Puedes contactar con nosotros si quieres que te guiemos para alcanzar tus objetivos.
Algunas pistas de cómo hacerlo pueden ser:
Tenlos claros en tu mente y sé consciente de si los estás cumpliendo y en qué medida.
Sin más, me despido. Un abrazo y… ¡A darle caña, equipo!
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