Volver de vacaciones cuesta menos si tienes un reto: te propongo que te prepares para correr una carrera de 10 Km.
¿Crees que me he vuelto loco? ¿Crees que correr 10 km en una carrera es imposible? Tranquilo. Desde mi experiencia no es imposible que cualquier persona, con un entrenamiento bien dirigido y adaptado de manera individualizada, no lo consiga. Además nadie está hablando de llegar el primero ni de conseguir un tiempazo, sino de correrla y disfrutar. Para ello, te traigo una serie de tips que te ayudarán a correr una carrera de 10 km:
Para correr una carrera de 10 km en las mejores condiciones y sin que corras el riesgo a lesionarte, es importante que te prepares en el plano físico con un verdadero experto en entrenamiento correctamente titulado que dirija tu entrenamiento y lo adapte a ti de manera exclusiva. TEAM FIT MADRID puede ayudarte en esto.
Bueno, espero haberos metido ese pequeño reto entre los nuevos objetivos tras las vacaciones. Si es así, me gustaría que me comentarais vuestra experiencia dejando un comentario en la parte de abajo del artículo. Me encantará leeros.
Además, por aquí os dejo un enlace a un buscador de las carreras que se hacen en tu ciudad y alrededores.
Un saludo y… ¡A darle caña, equipo!
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